Persönliche Begleitung und Beratung

Ich unterstütze Sie mit einem individuell auf Sie abgestimmten Programm, ganz nach Ihren Wünschen:

  • Ganzheitlich: Bewegung & Ernährung
  • Bewegung pur
  • Ernährung pur

Was Sie erwartet:

  • Sanfte Mobilisation & Gelenkpflege
  • Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht
  • Koordinations- & Gleichgewichtsübungen
  • Beratung zu Ernährung, Flüssigkeitshaushalt & Nährstoffen
  • Alltagstaugliche Tipps & Rezepte

Ihr persönliches Programm findet dort statt, wo Sie sich am wohlsten fühlen: bei Ihnen zu Hause, im privaten Studio oder draußen in der Natur.

Park-3

Kosten und Pakete

Einzeleinheiten 60 Minuten: € 85,- / 30 Min.: € 45,-

Pakete 60 Minuten

  • „Fit bleiben“ 5er Paket € 395,- (Ersparnis: € 30,-)
  • „Richtig in Form“ 10er Paket € 770,- (Ersparnis: € 80,-)

Pakete 30 Minuten

  • „Kleine Schritte“ 5er Paket € 195,- (Ersparnis: € 30,-)
  • „Mehr Schwung“ 10er Paket € 370,- (Ersparnis: € 80,-)

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem freudvollen und aktiven Lebensstil zu begleiten!

Kontakt

Kontaktieren Sie mich gerne für weitere Informationen und vereinbaren Sie noch heute einen Termin für ein persönliches Gespräch!

Kontakt